正しいオメガ3サプリの選び方を紹介

健康生活

オメガ3はDHA、EPA、αリノレン酸の3つの総称で、青魚やえごま油などによく含まれている成分です。 これらの成分には中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす、血液をサラサラにする、集中力が増す、花粉症などのアレルギー改善の…

体臭と食べ物の関係を解説

健康生活

体臭に悩んでいる方は、もしかしたら食生活が原因かも?と考えた事があると思います。実は、体臭と食べ物は強く関係しているのです。 体から発生するにおいは、アポクリン汗腺から分泌する脂肪酸と、皮脂腺からの分泌が原因といわれてい…

田七人参と高麗人参の決定的な5つの違い!

健康生活

同じように体に良い人参として有名な田七人参と高麗人参には5つの違いがあります。 1つ目の違いは見た目、そして2つ目はサポニンの含有量、3つ目はその知名度、4つめは副作用、5つめは偽物が多いか少ないかなどの違いがあります。…

疲れが取れない時に効果的!

病気症状

疲れがピークに達した時には精神的な余裕もなくなってしまいますし、寝て起きても元気になれないということがあります。 そういう時に効果を発揮してくれるのがサポニンやアルギニンです。 特にサポニンは疲れにかなり効果的だというこ…

足の臭い臭いは細菌が原因という事が判明!

病気症状

ブーツを脱いだ時、爪を切ろうと屈んだとき、ふと「くさっ」と感じたことはありませんか?足の臭いを嗅ぎにきた飼い猫「クワッ」とフレーメン反応を起こしたことはありませんか? 足の臭いでお困りの方、その足の臭いは細菌が原因かもし…

集客を増やす為の簡単な20の戦略

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イントロダクション トラフィックを単純にあなたのウェブサイトの訪問者ではなく。 トラフィックは、あなたの健全なインタネットビジネスにとって基本とも言える存在です。 そして、あなたのビジネスの成否(売上)を分かつ極めて重要…

頭が臭い!5つの予防方法

病気症状

毎日ぎゅうぎゅうの満員電車で通勤しているそこのアナタ。 周りに広がる他人の頭の臭いが気になりませんか? 「整髪料の臭いならまだしも、汗臭い、脂臭い、かび臭い!毎日仕事で疲れている上にこの臭い!気がめいりそう…」 そんな風…

ブログを現金印刷機にする6つのステップ!

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多くの人たちが自分のブログを持っていますが、あなたは自分のブログを持っていますか? では、次に何をすれば良いのでしょうか?あなたは得意分野に関する意見やノウハウを投稿するだけで満足していませんか? それとも、ブログで少し…

目がチカチカ、まぶたがピクピクする人へ

病気症状

ルテインは、目の疲れやストレスなど様々な原因で疲弊している目を紫外線や青色光から守る役割があります。 また、血流を良くし、目の改善に努めます。 老化を進める活性酸素を抑え込み、長寿へ導く作用もあります。更には白内障の予防…

大豆サポニンとどう違うの?

健康生活

サポニンといってもいろんなサポニンがあります。 有名なところでは高麗人参がありますし、同じく漢方薬によく使われているものでは田七人参、そして大豆、黒豆など様々なものがあるのです。 この中でも特にサポニンの含有量が多いとい…